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Delicia de Morango Fit

  • Writer: Amorplacozinha
    Amorplacozinha
  • Jan 22, 2019
  • 1 min read


Ingredientes:

Para o interior: - 200ml água

- 1 pacote gelatina light morango 0% açúcar

- 400ml água

- 500 gr. iogurte grego light

Para o exterior: - 750ml água

- 1 pacote de gelatina light morango 0% açúcar

- 250ml água


Versão Robot Cozinha (TM31):

Preparação do interior da delicia de morango: colocar 200ml agua no copo e mexer 3min/100º/vel3.

Juntar 1 pacote de gelatina morango 0% e colocar na vel3/1minuto.

Adicionar mais 400ml de agua fria e colocar na 1minuto/vel3.

Adicionar 500gr iogurte grego light e colocar na 3minutos/vel4.

Distribuir o conteúdo pelas tacinhas e colocar no frigorífico de um dia para o outro.

Preparação do exterior da delicia de morango: colocar 750ml de água no copo e mexer 4min/100/vel3. Juntar o pacote de gelatina de morango 0% e mexer 1min/vel4. Adicionar os 250ml de água e envolver 1min/vel4.

Com a ajuda de uma faca despegar o preparado das tacinhas e encher as mesmas com a gelatina preparada. Voltar a colocar no frigorífico de um dia para o outro.

Desenformar as tacinhas e servir.





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