top of page

Sobremesa light

  • Writer: Amorplacozinha
    Amorplacozinha
  • Oct 30, 2018
  • 1 min read

Updated: Nov 11, 2018


Ingredientes:

- 200ml água

- 1 pacote gelatina light 0% açucar

- 400ml água

- 500 gr. queijo quark ou iogurte grego light



Versão Robot Cozinha:


Colocar 200ml agua no copo, colocar temperatura 100º, ate atingir essa temperatura.

Colocar 1 pacote de gelatina morango 0% e colocar na vel 3/ 1 minuto.

Adicionar mais 400ml de agua fria e colocar na vel 3/ 1minuto.

Adicionar 500gr queijo quark (ou iogurte grego light) e colocar na vel 4/ 3 minutos.

Distribuir o conteúdo pelos frasquinhos individuais e colocar no frigorífico de um dia para o outro.










Comments


© 2023 by My Weight Lost Journey. Proudly Created with Wix.com

bottom of page