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Creme de pescada
Ingredientes: - 260gr cenoura -140gr cebola - 340gr courgette - 10 pés de coentros - 320gr água - 2 postas de pescada - sal (a gosto) -...

Amorplacozinha
Dec 27, 20181 min read
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Empada de perdiz
Ingredientes: - 2 rolos de massa folhada - 1 perdiz - 45ml azeite - 1 cebola pequena - 3 dentes alho - 6 pés de salsa - 125gr cogumelos...

Amorplacozinha
Dec 26, 20182 min read
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Hambúrgueres com crosta de sementes no forno
Ingredientes: - 1kg carne de novilho picada - 1 colheres de sopa de sal - 1 colher de sopa de pimenta preta - 1 colher de sopa de pimenta...

Amorplacozinha
Dec 26, 20181 min read
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Pinheirinho recheado
Ingredientes: - 2 rolos de massa folhada - 6 fatias de queijo light - 4 fatias de fiambre - 1/2 chouriço picante (picado) - sementes de...

Amorplacozinha
Dec 23, 20181 min read
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Pipocas Fast
Ingredientes: - 5 colheres de sopa de milho - 10 colheres de sopa de água - 4 colheres de sopa de açúcar Num pirex de ir ao microondas...

Amorplacozinha
Dec 22, 20181 min read
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Empadão Natalício
Ingredientes: - 1 litro de água - 600gr de bacalhau (em posta) - 800gr batata doce aos cubos - 150gr nabiças arranjadas - 1 noz margarina...

Amorplacozinha
Dec 21, 20181 min read
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Bolo de iogurte, aveia integral e sementes
Ingredientes: - 4 ovos - 200gr iogurte grego light - 300gr farinha aveia integral sabor a morango (Prozis) - 1 colher de sobremesa de...

Amorplacozinha
Dec 21, 20181 min read
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Triângulos de peru
Ingredientes: - 500gr bifes de peru - 1 carcaça integral - 3 dentes alho - 20gr cebola - 1 ramo de alecrim fresco desfiado - 20gr alho...

Amorplacozinha
Dec 19, 20181 min read
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Tarte de Amendoim Fit
Ingredientes: Base: -100gr manteiga amendoim crocante (Prozis) - 50gr açúcar amarelo - 1 ovo Cobertura: - 150gr amendoim - 100gr manteiga...

Amorplacozinha
Dec 18, 20181 min read
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Esparguete á la Primavera
Ingredientes: - 250gr esparguete integral - 1/4 cebola picada - 4 dentes de alho picados - 125gr cogumelos frescos - 20 tomates cherry -...

Amorplacozinha
Dec 18, 20181 min read
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Entrecosto no forno
Ingredientes: - 1kg de entrecosto - massa de alho - massa de pimentão - vinagre de sidra (um borrifo) - sal, pimenta preta (a gosto) -...

Amorplacozinha
Dec 16, 20181 min read
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Pizza de atum
Ingredientes: Massa: - 200gr água - 50gr azeite - 1 colher de chá de sal - 400gr farinha Branca de Neve - 1 colher de chá de fermento em...

Amorplacozinha
Dec 16, 20181 min read
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Bacalhau em cama de couve branca no forno
Ingredientes: - 110gr pão duro - 2 dentes alho - 5gr coentros - 1 litro de água - 2 postas de bacalhau - 3 ovos - 400gr couve branca...

Amorplacozinha
Dec 14, 20181 min read
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Fatias douradas light
Ingredientes: - 4 fatias de pão alentejano duro - 1 ovo - 1 copo de leite magro - canela (a gosto) - agave (a gosto) Colocar em dois...

Amorplacozinha
Dec 14, 20181 min read
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Frango cítrico aromatizado no forno
Ingredientes: - 1 frango -60 gr sumo de laranja - 35gr casca de laranja - 40gr sumo de limão - 25gr casca de limão - 1 ramo de alecrim...

Amorplacozinha
Dec 13, 20181 min read
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Creme de courgette
Ingredientes: - 400gr courgette -150gr cebola - 70gr alho francês - 20gr coentros - 370gr água - sal (a gosto) - azeite (a gosto) Versão...

Amorplacozinha
Dec 12, 20181 min read
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Broinhas de batata doce, figo e noz
Ingredientes: - 250gr batata doce - casca de 1 limão - 6 figos secos - 120gr açúcar - 2 ovos - 2 colheres de chá fermento em pó - 1...

Amorplacozinha
Dec 12, 20181 min read
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Ensopado de borrego
Ingredientes: - 1,200kg de borrego partido - 1 cebola laminada - 8 dentes de alho laminados - 2 folhas de louro - 1 molho de salsa picada...

Amorplacozinha
Dec 12, 20181 min read
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Lombinho de peru no tachinho
Ingredientes: - 1 lombinho de peru - vinagre de sidra - 1 copo de cerveja - 1 folha de louro - 5 dentes de alho laminados - sal, pimenta...

Amorplacozinha
Dec 11, 20181 min read
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Omelete Fast
Ingredientes: - 2 ovos - 3 fatias fiambre peru - 3 fatias de queijo light - sal, pimenta preta e oregãos (a gosto) Colocar os ovos na...

Amorplacozinha
Dec 11, 20181 min read
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